Le système respiratoire

La meilleure façon pour une vie saine est un système immunitaire actif, qui travaille avec une efficacité maximale. L’homme moderne mène une vie désordonnée, avec un rythme rapide et dans un environnement impropre; pris dans les activités quotidiennes, stressantes, il néglige le régime constant ou saute les repas, en choisissant des produits de la restauration rapide et les sodas. En outre, au moins symptôme de la maladie il acquiert des médicaments, le plus souvent coûteux et inefficaces. Il est important non seulement la façon dont nous vivons, mais comment nous vivons, parce qu’une longévité caractérisée par des maladies et par l’impuisance n’est pas une chose désirable pour un homme d’atteindre la vieillesse.

Pour passer à travers des périodes exigeantes ou par la saison froide, le corps humain a besoin d’aide en renforçant le système naturel de défense. Sans le système immunitaire on sera plus vulnérables, et donc, plus fragiles dans le visage de tout facteur externe. En plus par l’immunité innée il y a l’immunité qui est formée au cours de l’apprentissage; à la suite de l’interaction avec l’environnement, le corps humain est constamment soumis à des facteurs de risque, le rôle du système immunitaire est celui de protéction et de maintenir un état de santé optimal.

Du point de vue médical, l’immunité à long terme implique un réseau complexe composée d’organes lymphoïdes (le thymus, la moelle osseuse, la rate, les ganglions lymphatiques, les amygdales, l’appendice), des cellules et des molécules. Le rôle du système immunitaire est de détruire tout «corps étranger» qui pourrait affecter le bon fonctionnement de l’organisme (les virus, les bactéries, les microbes, et certaines cellules tumorales ou des cellules défectueuses).

Une personne avec une faible immunité va souffrir de fréquentes infections tels que les rhumes, les infections des voies urinaires, des éruptions cutanées, des plaies qui deviennent infectés et récupèrent un peu plus difficile, etc. Un système immunitaire qui fonctionne correctement, protège le corps contre les maladies, ralentit le vieillissement, augmente l’énergie en réduisant le stress et le temps de récupération de maladies.

Renforcer le système immunitaire est l’une des mesures les plus efficaces contre les maladies disponibles à quiconque. Un système immunitaire fort protège le corps de maladies graves. Les jours froids de l’hiver affectent avec des différentes intensités, le corps exposé à des conditions rencontrées. Directement se produisent les maladies des voies respiratoires.

Plus de 400 virus peuvent affecter le système respiratoire, surtout en hiver. Cela provoque le rhume des voies respiratoires ou le sens populaire, la fraîcheur. Une fois dans les voies respiratoires, les virus se multiplient en 8-12 heures. Le froid ne provoque pas d’infections respiratoires, mais les différences de température déstabilisent le métabolisme local de la muqueuse des voies respiratoires, qui devient ainsi moins protegée par les agents infectieux.

Les plus touchés sont les enfants et les personnes âgées; les conditions favorables des maladie respiratoires sont dans ces cas l’entrée dans les collectivités et les grandes variations de température, communes dans cette période. Dans ces circonstances l’enfant plus jeune d’environ 5 ans prend une rhume 3-4 fois par saison, et les enfants plus âgés et les adultes refroidissent environ une fois, deux fois par saison.

Un système immunitaire équilibré réagit au froid notamment par la fièvre. L’apparition de la fièvre ne doit pas être considéré comme nécessairement un signe d’aggravation (seulement si-dessus de 38 ° C, est étendu sur plusieurs jours et est accompagnée d’une détérioration visible de l’état général du corps) . Si quelqu’un a refroidi quelques fois ne signifie pas qu’il a des problèmes avec l’immunité ou a un système immunitaire affaibli. Il doit être pris en compte à la fois la fréquence et la gravité des épisodes de maladie.

Lorsque les rhumes sont très fréquents, on peut dire qu’il ya un problème. Si l’épisode froid dure plus d’une semaine ou nécessite des complications d’hospitalisation, il y a un problème. Aussi dans le cas si le froid ne répond pas à des remèdes administrés fréquemment ou si la santé globale est affectée. Souvent, surtout chez les enfants, ces maladies se produisent contre une allergiqe de fond. L’allergie à une inflammation chronique de la cause de l’environnement de la muqueuse des voies aériennes, qui sont sensibles et réagissent violemment à tout virus. Ainsi, toute nouvelle infection chez les personnes souffrant d’allergies peut aggraver l’inflammation des voies respiratoires; la predisposition à l’allergies favorise les rhumes, les rhumes favorisent le développement de l’allergie!

Une mise en garde est nécessaire pour ceux qui ont des polypes; Les polypes sont une inflammation de la muqueuse du nez ou des sinus, due à des infections virales répétées et est important de savoir si ils sont apparus sur un fond allergique ou non. Dans les circonstances décrites ne signifie pas qu’on parle d’une faible immunité, mais il y a des situations où les rhumes répétés se produisent au milieu d’un affaiblissement du système immunitaire et un exemple est celui des enfants qui entrent dans la a communauté avant l’âge de 3 ans, lorsque leur système immunitaire est pas suffisamment développé pour faire face aux facteurs externes de risque.

Avec l’arrivée du froid, le corps humain doit faire face aux variations de température et d’agression microbienne qui déterminent les infections des voies respiratoires principalement. Pour cela, est préférable l’adoption rapide de mesures visant à augmenter l’immunité et donc la résistance de l’organisme à des facteurs externes nuisibles. À cet égard, il y a beaucoup de plantes qui sont utiles dans la lutte contre les agents pathogènes causant des maladies; Ces plantes peuvent être utilisées sous la forme d’un plateau, des teintures, des comprimés, des sirops.

L’adoption d’un mode de vie sain en général, une alimentation saine, l’exercice, dormir suffisamment et en évitant les facteurs de stress, aide à maintenir un corps sain.

L’asthme est l’une des maladies les plus courantes aujourd’hui; est une maladie inflammatoire des voies respiratoires qui se manifeste par quatre principaux symptômes: l’essoufflement, la toux, la respiration sifflante, l’oppression resserrement; ces événements se produisent en même temps ou la contraction du muscle lisse est séparée et est due à des parois des voies aériennes (ce qui conduit à réduire leur diamètre) et leur inflammation des muqueuses.

On estime que 5 sur 100 personnes souffrent d’asthme et leur nombre est en croissance. Ils varient largement selon les caractéristiques de la population: le sexe, l’âge, l’appartenance ethnique, l’origine nationale ou sociale, l’environnement de vie. L’asthme est la maladie chronique la plus fréquente chez les enfants, en bénéficiant d’un fond allergique, tandis que chez les adultes est manifesté comme non-allergène. Dans certains cas, l’asthme ne se manifeste que par la toux et un diagnostic précis dans ce cas est plus difficile à établir.

Les causes de l’asthme sont différents et impliquent une interaction entre une prédisposition génétique (les enfants ont au moins une chance de 25% pour l’asthme si leurs parents souffrent de la maladie) et les facteurs environnementaux. Les facteurs les plus courants qui déclenchent l’asthme sont des allergènes tels que les acariens de la poussière, le pollen, les moisissures, les poils d’animaux, les blattes et leurs déchets, les irritants dans l’air comme la fumée de cigarette sur le grill ou un incendie, sprays ménagers, la peinture, l’essence, le parfum, les savons parfumés et les infections respiratoires (le rhume, la grippe, l’irritation de la gorge, les infections des sinus), les exercices ou les activités qui nécessitent plus d’efforts et de temps, le vent particulièrement sec, l’air froid et les changements brusques de température.

La crise de l’asthme dure de quelques secondes à plusieurs heures. Souvent, l’asthme se manifeste sous la forme de „froid” ou „pneumonie” répétés , qui passent difficile, souvent accompagnés par un essoufflement et une respiration sifflante. Dans la plupart des cas, sont administrés des antibiotiques à plusieurs reprises, mais ceux-ci ne résout pas le problème. Une fois installée, la maladie asthmatique a une évolution chronique; Elle est toujours présente dans les bronches, mais on ne se sent malade que pendant les crises. L’asthme est une maladie épisodique dans lequel les les exacerbations aiguës intercalent avec des périodes sans symptômes; entre eux, le patient peut se sentir bien et en bonne santé.

L’évolution de l’asthme peut être ralentie et donc la maladie est maintenue sous contrôle; les gens qui contrôlent leur asthme peut jouir d’une vie agréable et peut se permettre de faire les choses qu’ils veulent. L’asthme non contrôlé peut conduire à l’éveil de minuit avec les symptômes mentionnés, avec une difficulté à respirer ou à avaler et le désir de plus en plus recours pour atténuer la crise.

Les mesures préventives sont importantes; d’entre eux appartiennent: éviter de fumer, les endroits bondés si les épidémies de virus des voies respiratoires, les déclencheurs d’atmosphère polluée et les allergènes considérés. Dans la maison dans laquelle vive une personne diagnostiqué d’asthme est meilleur que ne soient pas des animaux à fourrure ou des oiseaux; les tapis, les rideaux et les pots de fleurs doivent être éliminés; ainsi que l’utilisation de cosmétiques à fort parfum et la fumée des cigarettes.

La bronchite est une inflammation des voies aériennes conduisant à l’air des poumons, à savoir des passages bronchiques qui relient la trachée et les poumons, manifestée par la toux et l’expectoration; est basée sur une inflammation des cellules qui tapissent les voies respiratoires, ce qui provoque un œdème (volume accru) du paroi bronchique et une production accrue de mucus (l’expectoration). L’oedème et l’expectoration favorisent la toux et sorte la respiration devient difficile.

La bronchite se produit le plus souvent dans les saisons d’automne et d’hiver caractérisées par de basses températures et humidité élevée. En outre, le tabagisme, la pollution de l’air et la présence de maladies telles que la fibrose kystique prédisposent à la bronchite. Dans 90 pour cent des cas la bronchite est causée par un virus et se produit après un épisode de rhume ou de la grippe. La toux est le premier signe que la bronchite aiguë est installée et les symptômes passent généralement après deux ou trois semaines après le début.

La bronchite peut être aiguë quand elle a une apparition récente et d’une courte durée, ou peut-être chronique, récurrente, dans laquelle les épisodes de toux et les expectorations sont présents au moins 3 fois par an, deux mois d’affilée.

La bronchite aiguë est caractérisée par une sensation de constriction situé à la poitrine, suivie par la toux. Plus de substance accumulée dans la muqueuse du poumon, plus le patient commence à éliminer le flegme jaune ou vert. Les symptômes associés sont une fièvre légère, de l’essoufflement, des douleurs dans les poumons et la respiration sifflante. La bronchite aiguë est une infection propagée par les gouttelettes (la charge virale) provenant de l’arbre respiratoire, par les éternuements ou la toux éliminée, atteignant dans l’air et être inhalé ou obtenir les éléments. La plupart des gens qui ne nécessitent pas de traitement de la bronchite aiguë.

Dans ce cas, il y a quelques conseils utiles à la fois préventive, mais aussi pour atténuer la bronchite, tels que:
-Une alimentation équilibrée;
-Eviter l’exposition à des températures froides, très faible;
-Evitant la compagnie des fumeurs et les zones avec de fumée excessive;
-Une hydratation adéquate pour liquéfier le mucus et faciliter la toux;
-Une autre mesure est la respiration dans une atmosphère chaude et humide que l’air chaud et humide facilite l’élimination du mucus et du flegme par la toux.

D’autre part, la bronchite chronique affecte principalement les fumeurs et se manifeste par des douleurs à la poitrine, difficulté à respirer, de la fièvre, de la toux productive persistante avec expectoration jaune, verte ou transparente. La bronchite chronique est considéré comme une forme de maladie pulmonaire obstructive caractérisée par le fait que les bronches sont enflammées et produissent une quantité excessive de mucus enlevés par la toux, en raison de l’irritation des voies respiratoires. La bronchite chronique est une condition dans laquelle le symptôme caractéristique est la toux réflexe constante, et les expectorations qui se produissent presque tous les jours pendant au moins 3 mois, 2 ans dans une rangée.

La bronchite chronique simple est caractérisée par la production d’une expectoration muqueuse. La bronchite chronique mucopurulente se caractérise par une expectoration purulente persistante ou récurrente e purulentes en l’absence d’un suppuration localisée. Parce qu’elle peut être associé ou non à un degré d’obstruction, mesurée par l’intermédiaire de la capacité vitale forcée, on peut distinguer une nouvelle sous-catégorie, la bronchite chronique obstructive. Il y a un «sous-ensemble» des patients atteints de bronchite et de l’obstruction chronique, qui combine la dyspnée intense et la respiration sifflante à l’inhalation d’irritants ou pendant les infections respiratoires aiguës.

Ces patients sont étiquetés comme souffrants d’asthme chronique ou de bronchite chronique asthmatique infectieuse. Parce que la réversibilité de l’obstruction des voies respiratoires avec un traitement bronchodilatateur et la réduction de l’inflammation est considérable, mais pas complète et parce qu’il apparaît l’hyperréactivité bronchique à des stimuli non spécifiques, on peut créer une confusion chez ce groupe de patients avec celui de personnes souffrant d’asthme, qui peuvent asssocier l’obstruction chronique des voies respiratoires. La bronchite chronique, surtout dans les formes asthmatique et obstructive, contribue au développement de l’emphysème pulmonaire.

Les personnes souffrant par la bronchite chronique devraient éviter les irritants, comme la fumée, la poussière et la pollution. En outre, une autre cause de la bronchite chronique est l’inhalation fréquente de substances toxiques qui entrent dans le système respiratoire (chez des mineurs en vigueur, les travailleurs d’usine). La prévalence de la maladie est trois fois plus élevée chez les hommes, et le risque global de maladie augmente avec l’âge.

Le pharynx est un canal membraneux et musculaire sous la forme d’un entonnoir pointant vers le bas, qui commence à la bouche et se termine à l’oesophage, en meme temps soyant le lieu d’intersection de voie digestive avec la voie respiratoire. La pharyngite est une des maladies les plus courantes de la muqueuse pharyngée et represente l’ inflammation de la mucueuse du pharynx. L’étiologie est généralement infectieux, avec 40 à 60% des cas d’origine virale et environ 40% des cas d’origine bactérienne (habituellement Streptococcus pyogenes). D’autres causes incluent les allergies, les traumatismes et les toxines.

La plupart des cas de pharyngite se produisent pendant les mois les plus froids de l’année (parfois même au début du printemps). La pharyngite se manifeste par une douleur dans la gorge, en particulier lors de la déglutition, les amygdales enflées (amygdalite si pharyngolaryngeal), de la fièvre, des maux de tête, des douleurs musculaires ou des douleurs abdominales, des vomissements. La pharyngite est susceptible de développer aiguë ou chronique. La pharyngite aiguë est une inflammation aiguë de l’oropharynx (la partie moyenne du pharynx), aussi appelée angine de poitrine, en particulier les infections causées par des infections virales et bactériennes parfois.

Dans le cas de la pharyngite aiguë de cause bactérienne, les germes coupables sont le streptocoque, le staphylocoque ou une bactérie du genre Haemophilus. La douleur est intensifiée à avaler et peut être accompagnée par la sensation de démangeaison et la gorge sèche. Autres manifestations qui accompagnent la douleur dans le cas de la pharyngite aiguë sont la fatigue, la malaise, la fièvre.

Le terme générique de pharyngite chronique désigne un groupe de réactions inflammatoires dans la gorge, qui se produissent par l’action de facteurs environnementaux tels que la fumée de cigarette, l’alcool, ou le faible niveau d’humidité. Certains pharyngites chroniques sont dues à des microbes spécifiques (la tuberculose, le syphilis). Les plus courants sont la pharyngite chronique banale, provoquée par les streptocoques, les staphylocoques, les pneumocoques, qui, par des infections répétées de la gorge, conduissent à une maladie chronique.

La respiration par la bouche ouverte, l’alcool, le tabac et les épices sont des facteurs prédisposants. Les patients atteints de pharyngite chronique sont gênés à la déglutition, sentent de picotement et de chaleur et de la sécheresse de la gorge. Le mucus visqueux qui se forme dans la gorge les oblige à lutter pour leur élimination, surtout le matin au réveil. Souvent, la personne présente une toux sèche, fatigante.

Dans le cas de l’inflammation chronique du pharynx, on retire initialement l’action du facteur déclenchant, suivi par une intervention thérapeutique par des inhalation et pour augmenter le degrée de l’humidité de l’air. Les bactéries sont transmises par des gouttelettes de salive contenant un streptocoque, d’une personne à une autre par la toux, les éternuements. Un peu de temps, les bactéries peuvent vivre sur le talon ou poignée de porte contaminée ou toute autre surface. Si l’objet infecté est atteint, puis la personne en touche ses yeux, son nez, sa bouche, peut être contaminée par des bactéries. Les bactéries peuvent également être transmises par des aliments infectés.

Pour prevenir la pharyngite, on doit éviter le contact avec les personnes qui ont une infection streptococcique. Aussi, on doit laver nos mains souvent. La résistance du corps à ces bactéries peut être augmentée par une alimentation saine, un repos suffisant, des préoccupations croissantes au sujet des d’hygiène et des exercices physiques effectuées régulièrement.

Cependant, la capacité de l’organisme à lutter contre la maladie augmente lorsque le stress est évité. Il recommande également de cesser de fumer et l’exposition à la fumée de tabac parce que la fumée irrite la paroi, ce qui rend plus vulnérables aux infections. L’humidité est un facteur important en termes de prévention, mais aussi dans le traitement de la pharyngite. Un mode de vie sain avec une alimentation équilibrée et assez de mouvement, est une mesure indirecte qui augmente la capacité de l’organisme à faire face aux infections.

Le larynx est la partie supérieure de la trachée, qui se compose de cartilage, des muscles et des muqueuses. Dans la structure du larynx sont inclues aussi les cordes vocales, responsables de la production des sons. La laryngite est une condition qui se produit habituellement dans le froid et accompagne un forte rhume ou une grippe. La laryngite est causée par une inflammation, une irritation ou une utilisation excessive de la corde vocale appartenant au larynx. La plupart du temps, la laryngite survient le plus souvent après une infection des voies respiratoires, mais peut aussi être le résultat de la sinusite, la maladie de reflux gastro-oesophagien ou d’allergies.

L’exposition à la poussière, la fumée de cigarette et à d’autres substances nocives peut irriter le larynx. Enfin, la parole excessive peut causer une inflammation des cordes vocales (un enrouement) et l’apparition de la laryngite. La laryngite peut être associée à une bronchite ou à une inflammation ou une infection des voies respiratoires supérieures et inférieures.

Le trouble de la voix, aussi appelée la dysphonie peut être déterminée, entre autres, aussi par la laryngite. Habituellement, la laryngite est une maladie aiguë (de plusieurs jours), mais peut devenir chronique si elle dure plus de 3 semaines. Si la laryngite n’est pas traitée correctement et à temps, elle peut persister pendant une longue période et peut provoquer des crises d’étouffement, toux accompagnée d’une insuffisance respiratoire, des symptômes qui commencent surtout la nuit. En outre, la laryngite peut devenir chronique et peut provoquer des changements dans la muqueuse du larynx, ce qui provoque des exacerbations répétées. La forme chronique de la maladie survient le plus souvent chez les adultes et est plus fréquente chez les hommes.

Les symptômes de la laryngite peuvent inclure des maux de gorge, d’enrouement, la sensation de „cou rayé.” Dans son évolution, la maladie comporte deux phases: aigue et chronique. La laryngite aiguë apparaît au debut par la raucité, conduisant à la perte de la voix et, dans certains cas, associée à des difficultés respiratoires. La personne accuse du mal de gorge et ressente constantement le besoin de tousser. Si la laryngite est accompagnée de la fièvre et de douleurs généralisées, alors la cause est d’origine virale ou bactérienne. La laryngite chronique se manifeste par une intense douleur au cou, le changement ou la perte de la voix, de la toux, des expectorations, une sensation de sécheresse dans la gorge.

Dans tous les cas, le reste vocale est essentiel pour guérir la laryngite. Forcer les cordes vocales est absolument interdit, car il peut conduire à des blessures qui se feront sentis après le traitement de la maladie. En plus du reste vocale, le traitement peut consister dans des remèdes naturels, en tenant compte de la cause qui a produit la laryngite. Aussi particulièrement utiles pour le traitement de la laryngite sont les compresses chaudes, les inhalations avec des substances balsamiques et les huiles essentielles d’eucalyptus, de thym, de la menthe, du fenouil, des infusions de bourgeons de peuplier et écorce de saule. L’utilisation de la propolis et mâcher du nid d’abeille peut aussi avoir des effets bénéfiques sur le larynx.

Une importance particulière devrait être donnée par la nourriture pendant la maladie; on recommande un régime facile qui comprend des soupes,des purées et jus de fruits et de légumes. La nourriture doit avoir une température convenable parce que les aliments trop chauds ou froids enflamment plus le larynx. Non recommandé sont les aliments acides ou les épices, l’alcool, les boissons gazeuses ou ceux à base de caféine, car ils déshydrate le corps. La consommation de liquides, l’évitement du tabac et du tabagisme passif réduit le risque d’infections respiratoires et de prévenir une laryngite.

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